Ülkemizde bayanların en büyük dert yandığı konuların başında göğüs küçüklüğü gelmektedir. Bazı bayanlarda genetik görülen bu sorun, birçok yöntemle giderilebilir. Göğüs büyütmek isteyenlerin ilk aklına gelen fikir ise estetiktir. Fakat bazı bayanların bıçak altına yatmak istememesi, buna cesaret edememeleri bu fikri pasif kılmıştır. Cesaret edip ameliyat olmayı düşünenler ise maddi anlamda çaresiz kalmıştır. Çünkü bu göğüs büyütme operasyonu sanıldığı kadar ucuz değildir. Biraz külfetli olmakla beraber, herkesin bütçesine uygun değildir. Bu popüler fikrin bayanlara uygun gelmediği anda göğüs büyütme masajı fikri tüm herkesin düşüncesine uygun gelecektir.
Göğüs büyütme masajının temelinde egzersiz hareketler yatmaktadır. Her göğse alttan yukarı 3 dakika boyunca yapılacak masaj bu bölgenin genleşmesini sağlayacak ve göğsün gelişmesini hazır hale getirecektir. Sonrasında iki göğsü yavaş yavaş 360 derece şeklinde sürekli döndürmeli, 3 dakika sonra bu masaj bırakılmalıdır. 3 dakikalık bir dinlenmeden sonra göğse yanlardan masaj yapılmalı, öngörüldüğü anda masaj bırakılmalıdır.
Suyun tepkimesi vücutta hemen hissedileceği için masaj sonrası ılık veya soğuk suya girilmeli son olarak masajı burada yaparak bitirmeliyiz. Bu masajdaki temel koşul, göğüs büyütürken sarkmamış bir göğüs oluşturmaktır. Masaj günde bir kere yapılmalıdır. Bu masajı günde defalarca kez yaparsak hem vücudumu hemde gelişmeye meyilli bünyemize zarar vermiş oluruz. Bu masaj ve egzersizin belirtilen şartlarda yapılması sizlere yarar sağlayacaktır.
Göğüs büyütme masajı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder